A grande richiesta

dato che i nonni non sono riusciti a vedere tutte le foto...il cicciolus!

Le mie prime letture...

Avanti!

E' stata una settimana alimentarmente tranquilla. Non ho sofferto la fame, per nulla; spesso non ho terminato i piatti che Gian mi metteva davanti, perche' proprio non ce la facevo; al mattino mi sono svegliata con un senso di fame acuto, che e' salutare, e mi sono sempre fatta abbondanti colazioni (per una che beveva un caffe' e via...)
Ieri sera mi sono anche concessa un bicchiere di vino bianco. E siccome abbiamo mangiato fuori, sono si stata attenta, mangiando bresaola e rucola, ma aggiungendoci un piatto di verdure grigliate. Insomma, mangiare sano e controllare l'introito "di punti", piu che calorico, sta diventando sempre piu semplice. Pero' non soffrendo la fame, non ti sembra nemmeno di stare effettivamente dimagrendo.
Cosi stamane, alla "pesata", ero pronta ad essere un po delusa. E invece: ho perso un altro kilo e 300 gr, e in piu' la percentuale di grasso (la mia bilancia e' troppo avanti!) e' diminuita anch'essa di 1.5%. Insomma, qualcosa laggiu si sblocca. Lentamente ma sta scendendo.
Sono nella fase: ce la faccio ma non voglio diventi il centro della mia vita. Cosi vivo normalmente, organizzo attivita' e cene senza problemi. Cerco solo di non perdere il focus quando sceglierei la pizza invece delle verdure, ma solo perche' e' adesso che voglio dimagrire, e once for all!
Poi torneranno i tempi della pizza, e di tutte quelle cose cui ora rinuncio. Ma con l'equilibio che ora sto raggiungendo - forse.
Insomma, un buon risveglio, tra lo stomaco che urlava per la fame, Gian che voleva spiare la "pesata" (ma e' un momento troppo intimo per ammetterlo al cospetto della mia pesa) e la mia soddisfazione.
Pacca sulla spalla, un "brava Malli", perche' me lo merito, un sorriso nello specchio al faccino leggermente piu' sfilato, e alla prossima pesata. 7 giorni oggi!

Formaggio e vino - connubio divino

Lo scorso weekend ci e' stato chiesto, a me e Gian, di andare ad aiutare a vendere vino (di San Colombano) e formaggio (Tipico Lodigiano) ad un mercato sul Tamigi. Non siamo in genere inclini a questo genere di attivita' - nel weekend ci piace poltrire, dormire fino a tardi, magari guardare un film, uscire per un brunch...insomma, ce la prendiamo comoda.
Ma la richiesta arrivava dal di-Gian-fratello, Tito, e quindi non abbiamo saputo dire di no. Se si tratta di dar da mangiare al nostro cicciolus, nonche' nipote Louis, tutto passa in secondo piano. E cosi, da bravi zii, ci siamo sparati sta due giorni (per Gian, addirittura 3, venerdi compreso) di vendita. Spiegando le proprieta' del formaggio (e Gian si e' inventato delle storie geniali, diciamo un po' gonfiate, dicendo che era una sorta di premium parmigiano, che era organico, ecc con Tito a correggerlo ogni volta), del vino (col solito Gian che per promozione e marketing ne assaggiava un po' ogni mezz'ora) e insomma, venendo tutto entro domenica. Sold out! Persino le croste sono andate a ruba.
Un'esperienza bella, divertente, col cicciolus felice come una pasqua (vedere le foto qui sotto per credere) e noi stanchi morti ma soddisfatti.

Meno 1!

Di chili, intendo.
Delusione del sabato mattina (ma come, 7 giorni e solo un chilo???) ma considerando che:
a) la dieta prometteva uno 0.9 di perdita nei primi 7 giorni
b) non perdo peso da un anno circa, quindi il mio corpo si e' trovato spiazzato ed e' andato in modalita' conservativa (leggi: abbassa il metabolismo piu che puoi!)
c) adesso il cambiamento di alimentazione mi pesa di meno, quindi da qui in avanti sara' meno sofferto...

...insomma, considerando tutto questo, e dopo molte riflessioni, sono piuttosto soddisfatta e non vedo l'ora di pesarmi sabato prossimo e vedere che un altro chilo se ne e' andato (ora, se scopro che sabato prossimo e' solo mezzo, giuro che mi arrabbio!)

La verita' e' che...

...HO SEMPRE FAME. Anche se non ve lo dico piu' tutti i giorni.
Ma stamane ero sveglia alle 5 e non mi sono piu riaddormentata. Dalla fame. Letteralmente.
Ma tengo duro. 7imo giorno, e boia chi molla.

Post di auto-convincimento

NONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAMENONHOFAME...
Scusate. Mi sono messa a dieta da 4 giorni e lo stomaco ci mette un po' ad abituarsi.